Еспандери

HS-L675RLB синього кольору від Hop-Sport - це набір з чотирьох резинок з різним рівнем опору, які ідеально підходять для домашніх тренувань. Завдяки універсальності набору ви можете використовувати гумки в різних видах тренувань - від силових і фітнесу до реабілітаційних вправ. Тренування з резинками допоможуть вам зміцнити м'язи і суглоби всього тіла. Рекомендуються як для новачків, так і для просунутих спортсменів. У комплект HS-L675RLB входять чотири латексних резинки, які забезпечують різні рівні опору в діапазоні від 4,5 до 19 кг. Завдяки невеликому розміру резинки дуже зручно зберігати і транспортувати. Основні характеристики: - Модель: HS-L675RLB - Матеріал: латекс - Довжина: 60см - Ширина: 7,5см Опір резинок (від найсвітлішої до найтемнішої): - 4,5-7 кг - 7-9 кг - 11,5-14 кг - 14-19 кг Зростаюче навантаження Принцип роботи резинок для тренування полягає в тому, що чим більше ви їх розтягуєте, тим більший опір вони надають. Це дозволяє легко регулювати навантаження залежно від того, на якому етапі тренування ви перебуваєте. Кожна з чотирьох гумок, включених в набір HS-L675RLB, створює різний діапазон навантаження - від найсвітлішої до найтемнішої: 4,5-7 кг; 7-9 кг; 11,5-14 кг; 14-19 кг. Кращий ефект від тренувань Вправи з використанням резинок значно покращують результати тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо рук і ніг), і привести в форму все тіло. Використання гумок змушує м'язи працювати з більшим зусиллям, ніж при звичайних вправах без опору. Резинки також можуть бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати зростаюче навантаження. Міцний латекс Комплект еластичних гумок HS-L675RLB виготовлений зі 100% високоякісного латексу, який відрізняється високою міцністю і довговічністю. Після розтягування він повертається до початкової форми і не деформується. Крім того, він не вбирає вологу, тому його дуже легко чистити, що забезпечує повну гігієну при використанні. Вправи з використанням гумок: - Ходьба зі стрічкою-гумкою.Ця вправа задіює в першу чергу середні сідничні м'язи. - Бічні кроки з гумкою.Ця вправа тренує великі сідничні м'язи. - Гребля з резинками.Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи. - Станова тяга з гумками.Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини. - Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи.У цій вправі ми задіюємо в основному дельтовидні і плечові м'язи. - Підйом рук в сторони з використанням гумок.У цій вправі в основному працюють дельтовидні і плечові м'язи. - Вправа "мертвий жук" з гумками.Ця вправа спрямована на роботу прямого м'яза живота. - Розведення ніг лежачи на боці - задіює м'язи стегна, середні сідничні м'язи і підколінні сухожилля.

Характеристики: Модель: HS-L675RL Матеріал: латекс Довжина: 60 см Ширина: 7,5 см Опір в стрічках: Зелена стрічка 7-9 кг Блакитна стрічка 9-11 кг Світло-рожева стрічка 11-13 кг Рожева стрічка 13-15 кг

Силова стрічка Kettler служить для зміцнення м'язів плечового пояса, рук, ніг і спини. Завдяки снаряду підтягування та віджимання стануть ефективнішими. Опір, який лежить в основі тренувань зі стрічкою, дозволяє розвивати швидкість і витривалість. Регулярні заняття підвищують тонус м'язів і покращують поставу. Опір: 20-30 кг.

Основні характеристики: - Модель: HS-L675RL - Матеріал: латекс - Довжина: 60см - Ширина: 7,5см Опір в стрічках: - Зелена стрічка 7-9 кг - Блакитна стрічка 9-11 кг - Світло-рожева стрічка 11-13 кг - Рожева стрічка 13-15 кг Набір резинок для фітнесу HS-L675RL Набір резинок 600x75 мм HS-L675RL Hop-Sport - цей інструмент, підвищить ефективність ваших вправ. Їх універсальне використання означає, що ви можете використовувати їх в різних видах тренувань - від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ. Тренування з гумками допоможуть вам зміцнити м'язи і суглоби по всьому тілу. Вони рекомендуються як любителям, так і досвідченим спортсменам. Комплект HS-L675RL містить чотири латексні резинки, які пропонують різні рівні опору в діапазоні від 7 до 15 кг. Завдяки невеликому розміру гумки дуже легко транспортувати і зберігати. Збільшення навантаження Принцип опору резинок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кожна з чотирьох гумок, включених в набір HS-L675RL, генерує різний діапазон навантаження - зелена 7-9 кг, блакитна 9-11 кг, світло-рожева 11-13 кг, рожева 13-15 кг. Кращі тренувальні ефекти Вправи з резинками значно збільшують результати ваших тренувань. Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи (особливо кінцівки) і сформувати всю фігуру. Опір, що створюється гумками, означає, що ваші м'язи повинні виконувати більше роботи, ніж під час звичайних вправ, без додаткового опору. Резинки також можуть бути використані при реабілітації після травм кінцівок - вони дозволяють збільшити рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати зростаючу навантаження. Міцний латекс Набір резинок HS-L675RL виконаний з високоякісного 100% латексу, що відрізняється високою міцністю і еластичністю. Після розтягування він повертається до своєї первісної форми, не деформуючись. Крім того, він не вбирає воду, і легко очищується, забезпечуючи вам повну гігієну використання. Вправи з використанням гумок: - Ходьба зі стрічкою-гумкою.Ця вправа задіює в першу чергу середні сідничні м'язи. - Бічні кроки з гумкою.Ця вправа тренує великі сідничні м'язи. - Гребля з резинками.Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи. - Станова тяга з гумками.Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини. - Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи.У цій вправі ми задіюємо в основному дельтовидні і плечові м'язи. - Підйом рук в сторони з використанням гумок.У цій вправі в основному працюють дельтовидні і плечові м'язи. - Вправа "мертвий жук" з гумками.Ця вправа спрямована на роботу прямого м'яза живота. - Розведення ніг лежачи на боці - задіює м'язи стегна, середні сідничні м'язи і підколінні сухожилля.

HS-L675RLB синего цвета от Hop-Sport - это набор из четырех резинок с разным уровнем сопротивления, которые идеально подходят для домашних тренировок. Благодаря универсальности набора вы можете использовать резинки в различных видах тренировок - от силовых и фитнеса до реабилитационных упражнений. Тренировки с резинками помогут вам укрепить мышцы и суставы всего тела. Рекомендуются как для новичков, так и для продвинутых спортсменов. В комплект HS-L675RLB входят четыре латексных резинки, которые обеспечивают различные уровни сопротивления в диапазоне от 4,5 до 19кг. Благодаря небольшому размеру резинки очень удобно хранить и транспортировать.

Силова стрічка Demix призначена для зміцнення м'язів плечового пояса, рук, ніг та спини, що робить підтягування та віджимання ефективнішими. Використання силової стрічки у тренуваннях дозволяє розвивати швидкість та витривалість завдяки опору, який вона надає. Регулярні заняття зі стрічкою сприяють поліпшенню тонусу м'язів та постави. Силова стрічка має опір у діапазоні від 20 до 30 кг.