Переваги:	Хорошая альтернатива лежанию на полу

Недоліки:	Маловато блинов

Коментар:	Упражняюсь на таком тренажере в тренажерном зале уже больше года, не качаюсь а так чисто поддержание тела в форме т.к. работа сидячая и если не заниматься то будет очень тяжело пояснице и позвоночнику. В связке с гиперэкстензией нужно делать и упражнения на пресс, чтобы мышцы укреплялись и спереди и сзади, а то будет перекос и только хуже себе сделаешь. Лежа на полу не особо удобно пресс качать, а на лавке вниз головой не очень потому что кровь приливает к голове и ощущения так себе, а вот на таком тренажере само то, сел удобно, ноги под ролик загнал и опускаешь голову вниз к коленям помогая себе руками (ручки сверху). Я вообще не качек, занимаюсь чисто по физкультуре, но тут максимальное количество блинов тяну практически без усилий, сила только в повторениях, так что можно было блинов и побольше нацепить. Ну а так что можно сказать о тренажере - посадка удобная, намного удобнее чем лежа, из мышц работают "кубики" начиная от груди и до самого низа, самый важный плюс такого тренажера это то, что ты занимаешься в удобном положении. К использованию рекомендую, особенно тем у кого со спиной проблемы.

Автор:	Віктор С. пользуюсь Inter Atletika ST116 більше року

Обговорити

Порівняти ціни ₁ Як купити?

69 133 грн.

	Тренажер для мыщц брюшного пресса InterAtletikGym ST116 Interatletika.com (Київ)	69 133 грн. ← купити
Усі ціни (Україна)

Якщо ви вирішили придбати Inter Atletika ST116, відкрийте сторінку "Де купити?" зі списком інтернет-магазинів і цінових пропозицій, виберіть оптимальну ціну і перейдіть у відповідний магазин за посиланням "Купити". Передрук будь-яких матеріалів тільки за письмовою згодою редакції.

Як нам зателефонувати

Розміщення прайс-листів Запитання й побажання щодо сайту Magazilla на Facebook